-

Liikunta on hyvä harrastaa sopivan lyhyissä pätkissä. Tiedetään! Yleensä kun yrittää aloittaa sen uuden elämän, haluaa kaiken heti… Jos tämä kerta olisi erilainen? Jos aloittaisit lisäämällä viikkoosi vain yhden uuden … Lue lisää

Jumpata voi myös ihan itse, kotona. Tarvitaan vaan vähäsen viitseliäisyyttä ja ehkä jokin ohjelmakin. Siihen helpotusta tästä: FIN Pariharjoitteet interactive Loppu on sitten itsestä kiinni.   Tästä seuraavasta kuvasta voisi … Lue lisää

NYT VUONNA 2022 Kävelykipinä järjestetään uudemman kerran. Me haastamme niin liikunta-, eläkeläis- ja terveysjärjestöt kuin kaikki Suomen kunnatkin kävelemään. Kampanja-aika on 1.5. – 30.9.2022. Mikä Kävelykipinä? Kävelykipinä on kampanja, joka … Lue lisää

  Noh Seija, liikkumalla se kömpelyys paranee. Tasapainoharjoittelu helpoilla liikkeillä on hyvä lääke siihen. Kuten tuossa kuvassakin lukee niin liikkua voi myös huomaamatta jos käyttää hyötyliikuntaa hyväkseen. Tästä voit ladata … Lue lisää

Nooh… sää on tänään mikä on mutta muuten hyvä neuvo: Lenkki menee paljon rattoisammin hyvän ystävän seurassa, vaikka ystävä oliskin puhelimen päässä. Jos et tänään lähde lenkille niin tässä on … Lue lisää

Tästä se lähtee, maanantai 4.4. ja Ikiliikkuja kampanja. Tervetuloa mukaan innostumaan ja innostamaan. Älä ole Anneli! Mieli positiiviseksi ja ota haltuun tästä pieni voima ja tasapainoharjoitus: FIN Voima ja tasapaino … Lue lisää

Ikiliikkuja on osa valtakunnallista opetus- ja kulttuuriministeriön ”Liikkuva”-ohjelmakokonaisuutta. Ikiliikkujan kohderyhmänä ovat yli 65-vuotiaat, jotka eivät liiku riittävästi terveytensä kannalta. Lähde mukaan innostava viestintäkampanjaan huhtikuussa viikolla 14 (4.-10.4.) ja elokuun viikolla … Lue lisää

Vallitsevan koronatilanteen myötä joudumme keskeyttämään kunnallisen koululaisten iltapäiväkerjon loppuviikoksi ( 8.3.-11.3.)  

Hej du inspirerad och barninriktad professionell! Kom och arbeta med oss! Vi söker till vårt daghem en lärare inom småbarnspedagogiken till en stadigvarande tjänst. Tjänsten är svenskspråkig men vi ser … Lue lisää

Työ alkaa: 1.8.2022 Palvelusuhteen tyyppi: Vakinainen Palkka: OVTES ja kunnan TVA-sopimus Työn luonne: Kokoaikatyö Rekrytoiva yksikkö: Lapinjärven kunta, Sivistystoimi, Kirkonkylän koulu Työavain: www.kuntarekry.fi 411714 Hakuaika päättyy: 28.3.2022 klo 12.00 Tehtävänkuvaus: … Lue lisää