Aivojumppa- ja vertaistukiryhmät / Hjärngymnastik- och kamratstödsgrupp

Haluaisitko sinäkin arkeesi enemmän aivosoluja ilahduttavaa sekä mieltä piristävää tekemistä? Onko sinulla todettu muistisairaus ja kaipaisit lisätietoa ja kokemuksia muilta samassa tilanteessa olevilta?

Tervetuloa mukaan Helsingin ja Itä-Uudenmaan Muistiluotsin maksuttomaan toimintaan! Tarjoamme säännöllisesti kokoontuvia aivojumppa- ja vertaistukiryhmiä muistisairauteen sairastuneille henkilöille sekä omaisille.

Ryhmät ovat sinulle jos,

• mielestäsi kahvitteluhetki on hyvässä seurassa maistuvampaa
• nautit leppoisasta tunnelmasta ja nauramisesta
• olet sitä mieltä, että erilaiset aivopähkinät tuovat mukavasti lisähaasteita päivään tai olet ainakin sitä mieltä, että ainahan niitä voi kokeilla
• haluat pitää itsestäsi hyvää huolta

Jos tunnistit itsesi edes yhdestä yllämainituista kohdasta ja sinulla on todettu muistisairaus, ilmoittaudu mukaan ryhmäämme vaikka heti! Jokaiseen ryhmään mahtuu enintään 10 osallistujaa.

Ennakkoilmoittautuminen muistiohjaajalle Emilia Eklund: 044 750 5415 tai emilia.eklund(at)muistihelsinki.fi

Aivojumppa- ja vertaistukiryhmä

• Lapinjärvi (Seurakuntatalo), klo 10 – 11.30: 8.1, 22.1, 5.2, 19.2, 4.3, 18.3, 15.4, 29.4, 13.5, 27.5, 10.6
• Loviisa (Kumppanuustalo Kulma), klo 10 – 11.30: 9.1, 23.1, 6.2, 20.2, 5.4, 19.3, 16.4, 30.4, 14.5, 28.5, 11.6

Omaisten vertaistukiryhmä

• Lapinjärvi (Seurakuntatalo), klo 12.30-14: 8.1, 5.2, 4.3, 15.4, 13.5, 10.6
• Loviisa (Kumppanuustalo Kulma) klo 12.30-14: 23.1, 20.2, 19.3, 16.4, 14.5, 11.6

Skulle du vilja friska upp både dina hjärnceller och ditt humör mer i vardagen? Har du konstaterat minnessjukdom och känner att du gärna skulle få mer information och dela erfarenheter med andra i liknande situation?

Välkommen med till Helsingfors och Östra Nylands avgiftsfria verksamhet! Vi erbjuder regelbundet sammankommande hjärngymnastik- och kamratstödsgrupper för personer med minnessjukdom.

Gruppen är för dig som,

• tycker att kaffe smakar bättre i gott sällskap
• gillar avkopplad stämning och skratt
• tycker att olika tankenötter är trevliga utmaningar i vardagen, eller i alla fall tycker du att det är värt att prova på dem
• vill ta bra hand om dig själv

Ifall du kände igen dig själv på ens en av ovanstående punkter och du har en minnessjukdom, anmäl dig med till gruppen fast med detsamma! I gruppen ryms det 10 deltagare med.

Förhandsanmälan till minneshandledare Emilia Eklund: 044 750 5415 eller emilia.eklund(at)muistihelsinki.fi

Hjärngymnastik- och kamratstödsgrupp

• Lovisa (Kompanjonshuset Hörnan), kl. 10-11.30 16.1, 30.1, 13.2, 27.2, 12.3, 26.3, 9.4, 23.4, 7.5, 21.5, 4.6, 18.6

Kamratstödsgrupp för anhöriga

• Lovisa (Kompanjonshuset Hörnan), kl. 12.30-14: 9.1, 6.2,5.4, 16.4, 14.5, 11.6

Grupper i Lappträsk tills vidare på finska

• Vänd på bladet för mer information